Polskie Stowarzyszenie Na Rzecz Osób Z Upośledzeniem Umysłowym - Koło w Iławie

Zajęcia prowadzi pielęgniarka.

W zajęciach biorą udział uczestnicy w różnym stopniu niepełnosprawności intelektualnej. Tematyką wiodącą w 2010 r. była otyłość i powikłania z nią związane.

Omawiane były przyczyny nadwagi, problemy zdrowotne wywołane nadmiarem kilogramów, choroby takie jak:

• zaburzenia krążenia - niewydolność serca, nadciśnienie, udary, zawały
• cukrzyca
• zwyrodnienia układu ruchu
• uszkodzenia pęcherzyka żółciowego
• żylaków
• zmian skórnych
• hiperlipidemii itd.

Wybieraliśmy najbardziej optymalne diety, formy aktywności ruchowej. Uczylismy się prawidłowych nawyków żywieniowych.

Na bieżąco kontrolowaliśmy wagę i wskaźnik BMI. 

Zorganizowane było spotkanie z lekarzem i rehabilitantem.

W dalszym ciągu w trakcie zajęć uczymy się dbać o higienę osobistą oraz jak udzielać pierwszej pomocy w nagłych wypadkach.