Profilaktyka zdrowotna i higiena Profilaktyka zdrowotna i higiena

Zajęcia prowadzi pielęgniarka.

W zajęciach biorą udział uczestnicy w różnym stopniu niepełnosprawności intelektualnej. Tematyką wiodącą w 2010 r. była otyłość i powikłania z nią związane.

Omawiane były przyczyny nadwagi, problemy zdrowotne wywołane nadmiarem kilogramów, choroby takie jak:

  • zaburzenia krążenia - niewydolność serca, nadciśnienie, udary, zawały
  • cukrzyca
  • zwyrodnienia układu ruchu
  • uszkodzenia pęcherzyka żółciowego
  • żylaków
  • zmian skórnych
  • hiperlipidemii itd.

Wybieraliśmy najbardziej optymalne diety, formy aktywności ruchowej. Uczylismy się prawidłowych nawyków żywieniowych.

Na bieżąco kontrolowaliśmy wagę i wskaźnik BMI. 

Zorganizowane było spotkanie z lekarzem i rehabilitantem.

W dalszym ciągu w trakcie zajęć uczymy się dbać o higienę osobistą oraz jak udzielać pierwszej pomocy w nagłych wypadkach.

Rozlicz PIT z PITax.pl